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BMIに関する質問

BMI BMIについて

キロ、妊婦です。身長・体重から計算する肥満度の判定方法のBMI指数だと19くらいです。ですが、体重計で量るBMIでは28もあり、肥満になります。やはり体重計のBMIが正しいのでしょうか?痩せ型ですが、最近妊娠5ヶ月....

BMIについての詳細

BMI BMI

なるもので調べたら、BMIが20以下でないとやせている、という項目にないらないということが、わかりました。そこで、質問なんですが、本当にBMIが20以下にならないと、やせているように見えないんですか?BMIが20以上でも痩せ....

BMIの詳細

BMI JavaScriptでBMI計算

許しください。JavaScriptを独学で勉強してます。そこでBMI計算ができるようなものを下のように様々なものを参考にしてつくってみたのですが、BMIがどんな値でも"低体重"しかでません。BMIの値によってそれぞれの警告画面が出るように....

JavaScriptでBMI計算の詳細

BMI BMI指数では不満

以前、現代女性の為の美しいプロポーションをはじき出すBMI指数のようなものを雑誌で見た気がします。知っている方がいたら教えてください。私は164.0cm 54kg Age28女です。BMI値では20で標準という指数をはじき出されますが、自分で....

BMI指数では不満の詳細

BMI ローレル指数とBMI

昔は肥満とか標準の基準と言えばローレル指数だったと思うのですが、最近はBMIですよね?一体いつごろからローレル指数が落ち目になって、BMIになったのか、その理由というか原因はなんなのか、合わせて教えてください。よろしくお願いいた....

ローレル指数とBMIの詳細

BMIに関する質問

BMI 今ダイエット中なのですが、ここ5ヶ月ほど体重が変わりません。停滞期にしては長...

今ダイエット中なのですが、ここ5ヶ月ほど体重が変わりません。停滞期にしては長すぎるので、なぜ体重が落ちないのか原因がわからず、やる気が無くなりつつあります…。現在154cm55kg前後です。運動は一応しています。週2回スイミングスクールに通っていてその後ジムで有酸素運動(バイク・ウォーキングなど)を3時間ぐらいと筋トレを30~40分ほど。他、週2回ジムで(時間の都合上)1時間ぐらいの有酸素運動。残り3日は家で寝る前にストレッチ、簡単な筋トレ程度のみです。仕事は座りながらが殆んどなので、あまりカロリー消費には繋がっていない感じです…。食事も高たんぱく、低カロリーになるようにして1日1000~1500カロリーぐらいにしています。(たまにお菓子を食べますが、200~300カロリー程度のモノを2週間に1回ぐらい…)夜は9時過ぎに帰るので、すぐ寝るコトが多く食べない方が多いです。これ以上、運動量を増やすのも、食事の量を減らすのも難しいような気がするのですが…体重を落とすために他に必要なコトってなんでしょう?ジムでメニュー変えてもらっても体重が変わりません…。45kg減らして、目標までもう少し!!というところで止まってしまって、とても辛いです(T_T)サイズはチョコっと小さくなっていますが…体重も減らしたいんです。何か良い智恵があったら教えて下さい。お願いします。ちなみに、体脂肪率は22%~26%です。(量る機械によって違います…。)

今ダイエット中なのですが、ここ5ヶ月ほど体重が変わりません。停滞期にしては長...の詳細 

BMI これで痩せますか?

これで痩せますか?夏までに体重49kg、体脂肪率23%を目標に1ケ月前からダイエットを始めました。しかし、思ったよりも成果が出ないので気持ちが萎えてしまいそうです。1ケ月で体重1kg、体脂肪率4%落ちました。目標達成すろためにはどうしたらよいですか?身長160cm 体重54kg 体脂肪率27%朝食 玄米ビスケット昼食 ご飯少なめのお弁当 スープ ヨーグルト フルーツ間食 こんにゃくゼリー夕食 キャベツスープ 味噌汁 おかず運動 ウォーキング50分 半身浴 ストレッチ

これで痩せますか?の詳細 

BMI 食欲旺盛・食べすぎてしまう自分がイヤ

食欲旺盛・食べすぎてしまう自分がイヤ昔から食欲旺盛でしたが20代半ばになっても毎日かなり食べてしまいます。一人だったり、家族と一緒にいるとめっちゃすごい食欲。友人や彼氏がいると結構すぐお腹いっぱいになるのに...やせたいのに意志が弱すぎていやになります。同じような方いらっしゃったら、アドバイスください。ちなみの今日は一日家にいたので食べ過ぎました朝→菓子パン二個昼→白飯・お味噌汁・焼き魚間食→アンパン・グラタン夜→まだ食べていない。ちなみにBMI値は23もあります。

食欲旺盛・食べすぎてしまう自分がイヤの詳細 

BMI 【500枚進呈】長すぎる停滞期

【500枚進呈】長すぎる停滞期 停滞期が長すぎて困っています。このダイエット間違ってますか? ・154cm・54kg~55kg・体脂肪率は24%ぐらい(自宅の体脂肪計が壊れているので毎日計れない) ・6月からダイエットスタート(56.2kg)。 ・毎日ターボジャムという、エクササイズを20分~40分 ・体重をグラフにとっています。 最初、10日で1キロ減り55キロぐらい。その10日後、1キロ54キロぐらいになってから体重があまり減りません。 正月太りをする前、もとの体重は54~55ぐらいでしたので第一目標はクリアしています。 グラフを見ると、1週間ぐらいの周期で54kg~55kgの間を行ったり来たりします。デートでしっかり外食を食べたり、体重が減らないストレスでお菓子を食べ過ぎた次の日は55キロ、その次の日は54.4ぐらいに戻ります。 目標体重は、52kg(BMI正常値)→49kg(ローレル正常値)→48kg(美容体重)という段階で痩せたいです。 ダイエット間違っているのでしょうか?最初の高いテンションに戻れません… 良いアドバイスには500枚コインを差し上げます。

【500枚進呈】長すぎる停滞期の詳細 

BMI 理想の体ってどうやって・・・

理想の体ってどうやって・・・15歳女子です155cm 46キロ BMI・19前後 って感じです夏休みを利用して理想の体になろうと思ってます①お腹が出てる(ウエスト65cm) くびれてはいるんですが横から見ると どんだけへこましても肉が出てしまいます →お腹をへこませたい②太ももにセルライトが・・・ 脚を閉じると隙間がないし、セルライトだらけです それにピシって立っただけでヒザにセルライトがあるのがわかるんです((汗 →太ももを細くしたい →脚のセルライトをとりたい③貧乳でAもない バストって遺伝ですか?親もAです →でも大きくしたい!せめてBまで・・・ こんなかんじですまぁダイエットをしたい、ってゆうことですで、いまはⅰ腰回し(骨盤矯正)左右30回程度 朝晩ⅱ腹筋30回 晩ⅲ柔軟 お風呂上りⅳお菓子をなるべく食べない etc.していますあと麺棒ダイエットも取り入れようかな?って考え中ですバストのほうは途方にくれていますどうしたらいいでしょうか、アドバイスください!!!!!!

理想の体ってどうやって・・・の詳細 


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